Éifeachtacht agus prionsabail an massage maidir le méadú bod

I measc na modhanna éagsúla chun an bod a mhéadú, tá tóir ar leith ar leathnú fisiceach an corpora cavernosa. Tá éifeacht spriocdhírithe aige gan cur isteach ar fheidhmiú orgán inmheánach. Faightear torthaí dearfacha trí massage le haghaidh méadú bod, a dhéantar trí theicníc speisialta a úsáid. Cuireann sé deireadh le marbhántacht na fola sa pelvis bheag, a fheabhsaíonn leaisteachas fíocháin agus a chabhraíonn le tógáil a chur ar ais. Cuidíonn nósanna imeachta rialta le méid na bod a mhéadú, agus ar an gcaoi sin cáilíocht na dlúthchaidrimh a fheabhsú. Déantar suathaireacht theiripeach in oifig speisialtóra agus sa bhaile.

Conas an bod a mhéadú le suathaireacht

Tarlaíonn méadú bod le massage de réir a chéile. Tá sé tábhachtach an teicníc a leanúint agus an nós imeachta a dhéanamh go rialta. Is é an toradh a bheidh ann ná caidreamh collaí fada le tógáil agus ejaculation iomlán.

Beidh massaging úsáideach ní amháin dóibh siúd a bhfuil coimpléasc acu faoi bod neamhleor mór, ach freisin dóibh siúd atá ag fulaingt ó impotence agus galair mhíthaitneamhacha eile.

Tá dhá phríomh-matáin sa bod fireann - an sciatic-cavernous agus bulbous-spongy. Le linn arousal, líontar na cuas eatarthu le fuil. Mar thoradh air sin, fásann an bod i méid agus éiríonn sé níos daingne.

I gcás neamhoird imshruthaithe, tá tógáil lochtach nó as láthair go hiomlán. Tá éifeacht ag massage méadaithe bod ar acmhainn na gcuas agus spreagann sé sreabhadh fola. Dá bhrí sin, tá cruas an bod i bhfad níos gasta, agus éiríonn an tógáil níos faide.

Éifeachtúlacht modhanna

Bíonn tionchar ag tosca mar rialtacht na nósanna imeachta agus an teicníc cheart ar éifeachtacht teicníc. Beidh an éifeacht faoi deara fiú mura ndéantar níos mó ná 5 nóiméad sa lá a leithdháileadh ar an massage.

Tar éis dó an cúrsa a chríochnú, tugann an fear faoi deara na hathruithe seo a leanas:

Cuireann
• deireadh le ejaculation roimh am;
Déantar normalú ar scaipeadh fola
• sa limistéar giniúna;
Feabhsaíonn
• libido;
Éiríonn caidreamh collaí
• níos faide mar gheall ar an seasmhacht méadaithe;
Tá an chuma ar rialú
• ar fheidhm erectile.

Tugtar na chéad torthaí suntasacha faoi deara 3-4 seachtaine tar éis thús na nósanna imeachta.

An féidir an bod a mhéadú le suathaireacht

Ní tharlaíonn méadú ar chur suas mar thoradh ar massaging an bod láithreach. Tugann an teicníc massage chun potency a mhéadú tuiscint ar chur chuige comhtháite. Molann dochtúirí droch-nósanna, línéadach daingean agus folcadáin the a thabhairt suas. Méadóidh sé seo éifeachtacht an massage.

Ní mór massage a dhéanamh i gcomhréir le subtleties agus nuances uile an choirp fireann.

De réir staitisticí, méadaíonn an bod i méid suas le 3 cm agus ar fhad suas le 7 cm. Sa chéad mhí, ní bheidh an toradh chomh suntasach. Tá sé tábhachtach gan an méid a thosaigh tú a thabhairt suas, agus ansin ní fada go mbeidh an éifeacht ag teacht. Meastar go bhfuil nochtadh láimhe, i gcomparáid le cógais, níos táirgiúla.

Céim Ullmhúcháin

Níor cheart faillí a dhéanamh ar ullmhóidí. Ligeann siad duit na matáin a théamh, ag seachaint díobhála. Cuirtear nósanna imeachta glantacháin i gcrích roimh ré.

Tá sé inmholta cithfholcadh te a ghlacadh, agus aird ar leith a thabhairt ar na magairlí agus ar dhromchla na bod. Cabhróidh an scaird uisce le cúrsaíocht a fheabhsú agus fíocháin an bod a mhaolú.

Is é an chéad chéim eile téamh tais a théamh. Déantar é a thaisrítear le huisce te, agus ansin fillte timpeall an phallus cúpla uair i ndiaidh a chéile. Is féidir gluaiseachtaí cuimilte nó patála a dhéanamh.

Má tharlaíonn pian, is gá na bearta a bhaineann le nochtadh don phéine a athrú.

Príomhchineálacha agus teicnící

D’fhonn tionchar láimhe a fheidhmiú go neamhspleách, is gá eolas a chur ar an gcaoi le suathaireacht a dhéanamh chun an bod a mhéadú. Tá roinnt teicnící ann, agus buntáistí agus míbhuntáistí ag baint le gach ceann acu. Is féidir le gníomhartha míchearta dochar a dhéanamh do shláinte ghnéis, ag cur leis an staid atá ann cheana.

Teicníc Jelqing

Méadóidh jelqing rialta agus ceart méid an bod agus méadóidh sé tiomáint gnéis an fhir. Chun tiús na bod a mhéadú, cleachtann sé modhanna massage tirim agus fliuch.

Tá na gnéithe seo a leanas ag gach teicníc suathaireachta:

Déantar
1. Suathaireacht thirimar maidin, díreach tar éis dúiseacht. Baineann sé le cúig mhéar na láimhe tosaigh. Ba chóir dóibh greim a dhéanamh ar an bod go docht, agus bogadh sa treo - ón gceann go bun an bod.
Déantar
2. Wet Jelqingsa chith ag úsáid tuáille nó éadach níocháin. Déantar an t-ullmhúchán le sruth uisce te.
3. Cleachtaítear modh fliuch le bealaidhmura sáraíonn an tógáil aon trian. Caithfear aon bhealaithe a chur ar an bod le gluaiseachtaí éadroma. Ba chóir go gcruthódh na méara fáinne ag bun an bod. I seisiún amháin, ba cheart suas le 200 gluaiseacht suas agus síos a dhéanamh gan an bod a fháscadh.

Teicníc Tao

Cuimsíonn gnéithe theicníc Tao an éifeacht go heisiach ar cheann na bod. Tar éis duit fáinne méara a fhoirmiú, ba cheart duit gluaiseachtaí mall aníos a dhéanamh, agus iad a shocrú ar an ceann ar feadh 10 soicind ar a laghad. Tá massage dírithe ar shreabhadh fola chuig an gcrios is erogenous den bod.

Teicníc Uli

Díríonn cleachtadh

ar ramhrú na bod. Tá sé inmholta é a tháirgeadh i riocht corraithe nó leath-sceitimíní. Tá an bod brúite go daingean agus go docht ag fáinne méara áit éigin sa lár.

Cuirtear an brú i bhfeidhm ar feadh 40 soicind. Is é 5 huaire an líon athrá ar an gcleachtadh. Ní mholtar go mór gluaiseachtaí tobanna a dhéanamh.

De réir mar a dhéantar oiliúint ar na matáin, cuirtear cleachtaí breise leis an teicníc seo. Má bhaintear tógáil mhaith amach, tarraingítear an bod gach re seach i ngach treo agus coimeádtar sa phost seo é ar feadh cúpla soicind.

Tá cosc ​​ar Theicníc Uli cleachtadh leis na coinníollacha seo a leanas:

Ionfhabhtuithe genitourinary
• ;
paiteolaíochtaí soithíoch
• ;
neamhoird chroí
• ;
Mionghortuithe agus scríobaigh
• ar na baill ghiniúna.

Dúbailte Uli

Baineann massage an dá lámh le massage Uli. Tá ceann acu suite ag bun na bod, agus an ceann eile ag an mbarr. Is gá comhbhrúite comhuaineacha a dhéanamh. Ar dtús, is é a ré 10 soicind. Le himeacht ama, méadaíonn na cineálacha cur chuige de réir a chéile go 50 soicind.

Droim ar ais Uli-Jelqing

Tá an suíomh tosaigh mar an gcéanna leis an gcleachtadh roimhe seo. Tar éis fáisceadh go héadrom le do mhéara, dírítear an fáinne barr i dtreo an bhoinn. Is é an chéad chéim eile an lámh atá suite thuas, filleann sí ar a seasamh bunaidh - go dtí an ceann. Is é 30 uair an líon athrá.

Teicnící Eile

Tá sé tábhachtach na cleachtaí a dhéanamh i gceart; ní leor an bod a massage go meicniúil. Cuideoidh an físeán leat tuiscint a fháil ar cé chomh ceart agus a dhéantar na gluaiseachtaí. Is féidir leo a bheith réidh, géar, monotonous, nó ag athrú. Molann saineolaithe roinnt teicnící a chur le chéile.

Tá na cleachtaí seo a leanas chomh héifeachtach céanna:

1. Tá an bod suaimhneach fillte timpeall na láimhe agus tarraingthe ón gceann go dtí an bonn. Ag an bpointe seo, beidh mothú míthaitneamhach ar theannas le feiceáil. Sa phost seo, ba chóir duit do lámh a shealbhú ar feadh 30-40 soicind. Tar éis briseadh deich nóiméad, déantar an cleachtadh arís agus arís eile. Méadaíonn líon na gcur chuige gach uair.
2. Déantar an cleachtadh i riocht luí agus i riocht suí. Tá an bod brúite go daingean ag an lámh, agus ansin tarraingítear an oiread agus is féidir go dtí go mbíonn míchompord ann. Tar éis nóiméad, ba chóir duit an bod a tharraingt beagán níos mó agus é a shocrú sa phost seo ar feadh 4 nóiméad. Tar éis sin, déantar gluaiseachtaí ciorclach leis na méara timpeall an orgáin. Ag deireadh an chleachtaidh, déantar roinnt crapthaí malartacha.
3. Is é análaithe ceart bunús an chleachtaidh. Déantar an t-ionanálú tríd an srón, ansin socraítear an t-aer i limistéar an scornach agus slogtar é, ag dul isteach sa bolg íochtarach. Tá sé tábhachtach nasc meabhrach a bhunú le sreabhadh an aeir ionanálaithe. Ba chóir a shamhlú go bhfuil sé dírithe ar na baill ghiniúna. Ba chóir go gcuirfeadh an méar fáinne, an méar innéacs, agus an mhéar lár brú ar an bpointe idir an bod agus an anas. Leis an lámh eile, ní mór duit an bod a tharraingt ar aghaidh. Tar éis sin, ba cheart go spreagfadh gluaiseachtaí stróc tógáil.
4. Tugtar cleachtaí Kegel ar shraith cleachtaí ina bhfuil an matán pubococcygeal bainteach. Tá siad oiriúnach d’fhir agus do mhná araon. Is í an phríomhghné idirdhealaitheach den chleachtadh an cumas feidhmiú in áit ar bith. Is gá na matáin atá freagrach as fual a dhéanamh níos doichte ar feadh 5 soicind. Cuimsíonn workout amháin 20 tacar.

Trí úsáid a bhaint as moisturizer nó bealaidh laghdaítear an baol díobhála le linn suathaireachta.

Teicnící Sábháilteachta

Agus massage á dhéanamh chun an bod a mhéadú, ba cheart bearta sábháilteachta a dhéanamh.

Is iad seo a leanas iad:

1. Ná méadaigh go géar an t-ualach ar an gcorp. Ba cheart go mbeadh an méadú ar líon na dtacar agus déine an chleachtaidh de réir a chéile.
2. Ní cheadaítear gach cleachtadh a chleachtadh le tógáil iomlán. Sula dtosaíonn tú ar oiliúint, ba cheart duit dul i dtaithí ar an teicníc go críochnúil.
3. Ná déan faillí ar shíneadh matáin. Seachnaíonn sé gortú.
4. Má bhíonn pian mór ort, caithfidh tú stop a fheidhmiú.

Is bealach taitneamhach agus éifeachtach é massage chun feidhmiú na n-orgán atáirgthe a fheabhsú. Ní bhaintear an toradh inmhianaithe amach ach má chloítear le príomhphrionsabail an nós imeachta. Molann dochtúirí suathaireacht a chomhcheangal le modhanna eile chun potency a athbhunú. Sa chás seo, méadaítear éifeachtacht na teiripe go suntasach.